Hidratarea Pielii in Sezonul Rece
Hidratarea pielii in sezonul rece ar trebui sa fie un factor important in rutina ta de ingrijire, mai ales daca iti doresti sa te bucuri in continuare de o piele catifelata si lipsita de probleme.
In sezonul rece, scaderea temperaturilor afecteaza bariera naturala a pielii mai mult decat te-ai astepta si tocmai de aceea este indicat sa o oferi o atentie sporita ingrijirii acesteia. Este important sa respecti cativa pasi simpli pentru hidratarea pielii pentru a te asigura ca nu te vei confrunta cu iritatii sau chiar probleme mai grave pentru care ar trebui sa apelezi la medicul dermatolog.
1. Hidratarea pielii incepe de la interior
A consuma suficiente lichide nu este un factor important doar vara, ci si iarna cand temperaturile sunt scazute. Hidratarea pielii vine si din interior, asadar asigura-te ca bei suficienta apa. Poti folosi numeroase aplicatii prin care poti urmari cate pahare de apa ai baut si poti seta chiar si alerte. Este mai usor ca niciodata sa te tii de obiceiurile sanatoase chiar te pot ajuta sa iti hidratezi pielea in sezonul rece.
2. Creeaza-ti o rutina
Daca nu ai deja o rutina, este momentul sa identifici tipul tau de ten si sa gasesti produsele potrivite. Incepe cu 3 pasi simpli: curatare, hidratare si protectie solara (in cazul rutinei de dimineata), iar seara trebuie sa te demachiezi si sa cureti tenul, iar apoi sa aplici crema hidratanta, ale carei beneficii sunt bine documentate. Nu uita sa nu folosesti niciodata apa fierbinte, mai ales pentru ten, deoarece aceasta usuca si mai tare pielea.
Acesti pasi te vor ajuta sa gasesti un echilibru pentru pielea ta si treptat poti apela la alti activi pentru hidratarea pielii in sezonul rece.
3. Exfoliaza
Un lucru complet gresit este sa treci peste exfoliere crezand ca pielea uscata nu are nevoie de acest pas. Desigur, nu este indicat sa folosesti metode abrazive, care pot face microleziuni la nivelul pielii, ci sa gasesti fie produse cu ingrediente active (acizi de exemplu), fie mici dispozitive si tratamente profesionale.
4. Aplica diferite tipuri de masti
O rutina simpla este eficienta, insa pentru mai multa hidratare, mai ales in sezonul rece, este indicat sa apelezi si la masti. Poti folosi masti servetele care contin o doza mai mare de acid hialuronic, cel mai bun prieten al hidratarii, sau masti pe care le poti lasa sa actioneze noaptea.
Fereste-te insa de acele produse care contin iritanti, de exemplu parfum si uleiuri esentiale, deoarece sensibilizeaza pielea.
5. Apeleaza la tratamente profesionale
Cele mai bune tratamente pentru hidratarea pielii in sezonul rece sunt cele profesionale. Alege o clinica unde vei gasi specialisti care iti pot asigura tratamentele potrivite. Printre cele mai potrivite tipuri de tratamente pentru hidratarea pielii se numara HydraFacial si Intraceuticals.